Pralaya yoga

Beschrijving

Contact - Justine Bens Yoga

Justine geeft les in Middelkerke en Gent ragen, interesse? Mijn yogales is anatomisch goed onderbouwd en richt zich in eerste instantie naar de klachten en vragen of wensen van de deelnemers. Er wordt een nadruk gelegd op het voelen van je lichaam. Het leren voelen van lichaamsdelen, gewrichten, verbindingen tussen de lichaamsdelen, ruimtes in het lichaam… Ze ontdekte de intuïtieve yoga van Diane Long en tot op heden kan ze zich blijvend verrijken met deze yogavorm.